Stress og følgevirkninger

Et andet emne jeg beskæftiger mig meget med er unge, der oplever stress samt stressens følgevirkninger i form af psykisk lidelse. Stress kan have vidtgående konsekvenser for mental sundhed og stress kan potentielt set være udløser af forskelligartede lidelser herunder angst, spiseforstyrrelser, selvskade, depression m.fl.

Det er væsentligt at påpege, at stress ikke udelukkende betragtes som arbejds-/erhvervsrelateret, men derimod også som en mulig konsekvens af fx livskriser, traumer og sygdom.

I dag ser vi mange unge i alderen 16-24 år, som pga. oplevet stress er disponible for mental mistrivsel, og jeg har derfor beskæftiget mig indgående med undersøgelse af nyeste stressforskning og stressens konsekvenser for adfærd og mental sundhed hos unge. Jeg har ligeledes efteruddannet mig indenfor området ”Digital sårbarhed” – hvilket kort sagt vil sige de konsekvenser, det kan have for unge at føre et digitalt liv med sociale medier som dagligt påvirker og influerer den unges psyke på godt og ondt.